2025/09/09 15:55

🦋#NMNの散歩道(4) 

―夕暮れの訪問者―

夕暮れの庭は、静かだった。水をまく音だけが、ぽつぽつと響いていて、それが、まるで心の中の何かを洗い流してくれるようだった。

NMNをひと粒、口に含んでから外に出ると、空気が少しだけ澄んでいる気がした。それは、目に見えないけれど、確かに感じる変化。

細胞の奥で、何かが静かに動き出すような、そんな気配。

水のしずくが葉に落ちるたび、光が反射して、小さな虹が生まれる。その瞬間、ふわりと、ちょうちょがやってきた。どこからともなく、風に乗って。

私の目の高さにある葉にとまり、じっと、動かない。その羽は、透けるように薄くて、
夕陽の光を受けて、まるで夢のかけらみたいだった。

私は、水をまく手を止めて、ただ見ていた。何も考えず、何も言わず、ただ、その存在を受け入れるように。

ちょうちょは、しばらくそこにいて、やがて、また風に乗って飛び立った。そのあとには、何も残っていないのに、なぜか、心の中にはあたたかいものが残っていた。

それは、NMNのせいかもしれないし、ちょうちょのせいかもしれないし、夕暮れのせいかもしれない。でも、どれでもよくて、どれでもいい。

ただ、今日という日が、少しだけ特別になったことだけは、確かだった。

明日は、「打ち上げ花火」

#健康長寿 #糖尿病 アルツハイマー #若返り #健康習慣