2025/09/11 16:12

#NMNの散歩道(34) 

―常磐橋―

常磐橋のたもとに立つと、風が少しだけ都会の匂いを忘れさせてくれる。川面に映る高層ビルの影が、まるで昔の記憶みたいに揺れていた。

私は、橋の欄干に手を置いて、深呼吸をした。最近、朝の目覚めが少し軽くなった気がする。NMNを飲み始めてから、身体の奥にある小さなエンジンが、静かに回り始めたような感覚がある。誰にも言っていないけれど、それはちょっとした秘密のようで、嬉しい。

橋の下を流れる水は、どこかへ向かっている。行き先なんて知らなくても、流れていくことが大事なんだと思う。私も、何かを手放して、何かを受け入れて、少しずつ前に進んでいる。そんな気がする。

近くのベンチに座っていた老夫婦が、静かに笑い合っていた。言葉はなくても、通じ合っているようだった。私はその光景を見ながら、NMNのことを思い出した。未来の自分に、少しだけ優しくなれるような、そんな小さな手助け。

常盤橋は、今日も変わらずそこにある。だけど、私の中では、ほんの少しだけ、何かが変わった気がした。

明日は、「旧街道」

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